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沙漠更是以其特有的优势,成为了户外拓展的绝佳选择

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发表于 2020-3-25 10:34:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
近几年来,沙漠更是以其特有的优势,成为了户外拓展的绝佳选择。1.对体能要求低,相对雪山、高原、雨林等场地,沙漠对参与者体能的要求相对较低,可谓是老少咸宜。另外,沙漠地区的后勤保障难度相对较小,也是沙漠拓展快速发展的重要原因。2.拓展活动多样,在沙漠中,可以开展丰富多彩的拓展项目。

"在沙漠徒步,怎么样控制速度?不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步,最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。在沙漠徒步,“事先摸底”原则要知道,头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时,而不要计划一定要走多远,通过这样的几次摸底,对自己的体能有所了解之后,再适当增加徒步穿越的强度。在沙漠徒步中一定要注意休息:学会休息原则
在户外徒步,强身健体只是其中一个目的,不要有过于大强度的体力支出,有时候会得不偿失,根据自己的情况调整休息时间。在沙漠中徒步,正确把据行进的速度原则,对于走路,每个人都有一套自己的办法,在徒步的时候,应该用一个自己比较舒适的方法走路,这样的你的体力才能够得到科学有效的使用。"

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开业以来迅速成为中卫最具有人气的沙漠露营基地,吸引无数游客及户外爱好者前来,同时,被选为《亲爱的客栈》第3季沙漠项目沙漠取景地。

文章来源:中卫腾格里沙漠房车露营基地
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